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ちよこ&きの
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【2024年】子どものおやつにおすすめスイーツ11選【無添加】

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こんにちは、ちよこ(@chocolaful)です。

わが家には子どもが2人いますが、2人ともおやつが大好き。

濃い味付けや派手な色のついたお菓子が魅力的に見えるようですが、親の立場としては体の負担になるような食べ物はできるだけ減らしたいですよね。

そこで今回は添加物が少なく、素材にもこだわって作られたスイーツを厳選して紹介します。

タップできる目次

子どものおやつにおすすめスイーツ

エシレ マドレーヌ

エシレ マドレーヌ」は芳醇なエシレバターの香りやコク、そしてふわふわでしっとりとした仕上がりの生地を堪能できる至福のマドレーヌです。

子どものおやつにおすすめスイーツ エシレ マドレーヌ

口に入れる瞬間、バターとたまごの香りがふわっと鼻に抜けていき、噛むとバターの香りが口中に広がり幸せな気持ちになります。

子どものおやつにおすすめスイーツ エシレ マドレーヌ

食品添加物は膨張剤のみです。

スクロールできます
製品名エシレ マドレーヌ
賞味期限約3日間
原材料バター(フランス製造)

砂糖
小麦粉
転化糖
レモン果皮
粉末麦芽
/ 膨張剤
食品添加物膨張剤
アレルギー物質乳成分、卵、小麦
栄養成分表示推定値 
※エシレバターのマドレーヌレシピの1個分
エネルギー 124 kcal
たんぱく質 1.4 g
脂質 7.1 g
炭水化物13.6 g 
塩分相当量0.05 g
味わいポイント
  • 適度に空気が入っているのでふんわりとしていて、軽い食感でありながら絶妙な密度で満足感がある。
  • 口溶け、舌触りもなめらかで焼き菓子の奥深さを感じる。
  • ほどよい自然な甘さでいくらでも食べられる!
評価

総合評価

10.0
甘さ
8.0
食感
8.0
ボリューム
6.0
見た目、デザイン
9.0
価格、コスパ
8.0
リピート
8.0
ちよこ

素材の味を楽しめる優しい味のマドレーヌの王様です!

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エシレ フィナンシェ

エシレ フィナンシェ」は、エシレバターと精選されたアーモンドの風味に、表面はサクっとカリッと内側はもっちりという多彩な食感を楽しめる噛むたびにおいしさが染み出す贅沢なフィナンシェです。

子どものおやつにおすすめスイーツ エシレ フィナンシェ

口に入れた瞬間、鼻にバターがふわっと香り、噛むたびに芳醇なバターとアーモンドの香ばしさ、そしてほどよい甘みが口の中にじゅわっと広がります。

子どものおやつにおすすめスイーツ エシレ フィナンシェ

食品添加物は膨張剤のみです。

スクロールできます
製品名エシレ フィナンシェ
賞味期限約3日間
原材料バター(フランス製造)
卵白(卵を含む)
砂糖
アーモンド
小麦粉
転化糖
粉末麦芽
/ 膨張剤
食品添加物膨張剤
アレルギー物質乳成分、卵、小麦
栄養成分表示推定値 
※エシレバターのフィナンシェレシピの1個分
エネルギー 198 kcal
たんぱく質 3.2 g
脂質 13.6 g
炭水化物 15.9 g
食塩相当量 0.2 g
味わいポイント
  • 表面はサクサク、フチ部分はカリッと、中はしっとりもっちりとした食感がアクセントになっており最後までおいしく食べられる。
  • 噛むほどにおいしさが染み出してくる。
  • 噛みごたえもあるため小さめだけど満足感が高い。
  • ちょうどよい甘さとバターをしっかり感じられるが、後味がくどくない仕上がりになっている。
評価

総合評価

10.0
甘さ
8.5
食感
10.0
ボリューム
6.0
見た目・デザイン
8.0
価格・コスパ
8.0
リピート
8.0
ちよこ

マドレーヌといっしょに出すとわが家の子どもたちは大喜びです笑。

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塩瀬総本家 志ほせ饅頭

塩瀬総本家 志ほせ饅頭」は、ふんわりもっちりとしたきめ細やかな生地と、なめらかなあんこの上品な味わいに670余年の伝統を感じられる饅頭です。

子どものおやつにおすすめスイーツ 塩瀬総本家 志ほせ饅頭

もっちりとした弾力のある生地を噛むと大和芋の香りがふわっと漂い、上品な甘さのあんこがほどけた生地に溶けて混ざり合っていきます。

子どものおやつにおすすめスイーツ 塩瀬総本家 志ほせ饅頭

食品添加物は入っていません。

スクロールできます
製品名塩瀬総本家 志ほせ饅頭
賞味期限未開封で10日
原材料小豆(北海道産)
砂糖
米粉
山芋
水飴
食品添加物なし
アレルギー物質やまいも
栄養成分表示100 gあたり
エネルギー 272 kcal
たんぱく質 4.2 g
脂質0.5 g 
炭水化物63.8 g
食塩相当量 0.01 g 
味わいポイント
  • ほどよい弾力のある生地の歯ざわりと、なめらかなあんこの舌ざわりの組み合わせが至高の食感を作り出している。
  • 小ぶりながらに、しっとりとした生地にぎゅっと詰まったあんこで満足感が高い
  • 究極の“ちょうどいい”味わいに、万人受け間違いない仕上がりとなっている。
評価

総合評価

9.0
甘さ
7.0
食感
8.5
ボリューム
5.0
見た目、デザイン
5.0
リピート
9.0
価格、コスパ
6.5
ちよこ

素朴ながらもしっかりとしたあんこが美味しい気品のあるおまんじゅうです。

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Frantz 神戸苺トリュフ®

Frantz 神戸苺トリュフ®」は、フリーズドライすることで甘酸っぱさをギュッと閉じ込めたサクサク食感のいちごを、なめらかな口どけのチョコレートでコーティングした贅沢な味わいのチョコレート菓子です。

子どものおやつにおすすめスイーツ Frantz 神戸苺トリュフ®

いちごとホワイトチョコレートの食感、味と量の比率など全てのバランスが絶妙で最後まで飽きずに食べられます。

子どものおやつにおすすめスイーツ Frantz 神戸苺トリュフ®

食品添加物は乳化剤と香料のみです。

スクロールできます
製品名Frantz 神戸苺トリュフ®Frantz 神戸苺トリュフ®(抹茶)
賞味期限約半年
※2023年7月中旬購入で2023年12月31日
約半年
※2023年7月中旬購入で2024年1月31日
原材料チョコレート(国内製造)(ココアバター、全粉乳、砂糖、乳糖)
ココアバター
乾燥苺
/乳化剤(大豆由来)
香料
チョコレート(国内製造)(ココアバター、砂糖、植物油脂、全粉乳、乳糖、脱脂粉乳、抹茶)
乾燥苺
砂糖
抹茶
/乳化剤(大豆由来)
香料
食品添加物乳化剤(大豆由来)、香料乳化剤(大豆由来)、香料
アレルギー物質乳成分、大豆
※本製造工場では卵、小麦、落花生を含む製品を生産している
乳成分、大豆
※本製造工場では、卵、小麦を含む製品を生産している
栄養成分表示100 gあたり
エネルギー 517 kcal
たんぱく質 8.3 g
脂質 28.5 g
炭水化物 56.7 g
食塩相当量 0.2 g
100 gあたり
エネルギー 635 kcal
たんぱく質 6.5 g
脂質 48.5 g
炭水化物 43.0 g
食塩相当量 0.2 g
味わいポイント
  • フリーズドライされたいちごのサクサク食感と甘酸っぱさに、チョコレートの口どけとミルキーな甘さが非常にマッチした味わいを堪能できる。
  • 練乳をかけたいちごのような味わいから、どこか懐かしい気持ちになれるスイーツ。
  • 抹茶バージョンは甘さ控えめで和洋両方を楽しめる仕上がり。
  • 濃厚な味わいだが後味はくどくない。
評価

総合評価

8.5
甘さ
9.0
食感
8.5
ボリューム
6.0
見た目、デザイン
9.5
リピート
7.5
価格、コスパ
8.0
ちよこ

ホワイトチョコレートも抹茶もどちらも美味しくて、なにより見た目が可愛いのがお気に入りです!

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柏屋 小さな柏屋薄皮饅頭mini こしあん

柏屋 小さな柏屋薄皮饅頭mini こしあん」は、さらっとした舌ざわりにちょうどいい甘さのこしあんが、香ばしい薄皮に包まれたやさしい味わいのパクっと食べられる饅頭です。

子どものおやつにおすすめスイーツ 柏屋 小さな柏屋薄皮饅頭mini こしあん

手で持ってもベタつかないちょうどいい配合に、ほどよい甘さあっさりとした後味のため、もう1個食べたくなります。

子どものおやつにおすすめスイーツ 柏屋 小さな柏屋薄皮饅頭mini こしあん

食品添加物はグリシンと膨張剤のみです。

スクロールできます
製品名柏屋 小さな柏屋薄皮饅頭mini こしあん
賞味期限製造日から8日
原材料小豆(国産)
砂糖
小麦粉
食塩
/グリシン
膨張剤
食品添加物グリシン、膨張剤
アレルギー物質小麦(本品製造工場では、卵、乳成分を含む商品を生産しております)
栄養成分表示エネルギー 53 kcal 
たんぱく質 1.4 g
脂質 0.0 g
炭水化物 12.8 g
塩分相当量 0.07 g
味わいポイント
  • 黒糖と小麦粉の香ばしさがふわっと漂う。
  • なめらかなこしあんと、プチっとふんわりとした皮が合わさり口の中に上品な甘みが広がる。
  • あっさりとした甘さとひとくちサイズに、もう1個食べたくなる。
評価

総合評価

9.0
甘さ
7.0
食感
9.0
ボリューム
6.0
見た目、デザイン
6.0
リピート
8.0
価格、コスパ
7.0
ちよこ

飽きない甘さでこぶりなサイズなので、思わずもう1個…となってしまいます笑。

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Bocca 牧家のクレームブリュレ

Bocca 牧家のクレームブリュレ」は、もっちりとした弾力と牛乳とたまごの風味が濃厚でなめらな舌触りに、ほろ苦くカリッとしたカラメルがアクセントになったミルキーでコク深い味わいのプリンです。

子どものおやつにおすすめスイーツ Bocca 牧家のクレームブリュレ

カラメルクラッシュのほろ苦さとカリっとした食感がアクセントになり、どんどんスプーンが進み気づいたら食べ終わっていました。

子どものおやつにおすすめスイーツ Bocca 牧家のクレームブリュレ

食品添加物は香料のみです。

スクロールできます
製品名Bocca 牧家のクレームブリュレ
賞味期限21日間(製造日含む)
原材料・プリン部:
牛乳(北海道製造)
クリーム
加糖練乳
加糖卵黄(卵黄、砂糖)
砂糖
寒天加工品(粉末水あめ、寒天)
ゼラチン
/香料
・カラメルクラッシュ部:
砂糖(国内製造)
食品添加物香料
アレルギー物質乳成分、ゼラチン、卵
栄養成分表示プリン1個あたり
エネルギー 170 kcal
たんぱく質 3.2 g
脂質 13.1 g
炭水化物 9.8 g
食塩相当量 0.1 g
味わいポイント
  • ミルキーな牛乳とたまごの風味が濃厚でコク深い味わい。
  • もっちりとした弾力と、口の中でなめらかにとろける両方の食感を楽しめる。
  • カラメルクラッシュのほろ苦さと食感がアクセントになって食べ飽きない。
  • ほどよい甘さで濃厚だけど後味がくどくないちょうどいい仕上がりになっている。
評価

総合評価

10.0
甘さ
8.5
食感
10.0
ボリューム
9.5
見た目、デザイン
8.5
リピート
8.0
価格、コスパ
7.0
ちよこ

とろっとしたクリームの食感と、カリッとしたカラメルクラッシュのあわせ技がお見事です!

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フロレスタ どうぶつドーナツ

フロレスタ どうぶつドーナツ」は、かわいい見た目にそれぞれ異なる表情が楽しく、素材の風味と自然な甘さのチョコレートがおいしい笑顔になれるドーナツです。

子どものおやつにおすすめスイーツ フロレスタ どうぶつドーナツ

チョコレートがコーティングされた部分のドーナツ生地はサクッとしており、ふんわりとした内側の食感のコントラストも楽しめます。

食品添加物はベーキングパウダーと乳化剤、香料です。

スクロールできます
製品名どうぶつドーナツ うさぎどうぶつドーナツ トラねこ
賞味期限常温保存では当日
冷凍では1ヶ月程度
常温保存では当日
冷凍では1ヶ月程度
原材料小麦粉(国産)
チョコレートコーチング(植物油脂、砂糖、脱脂粉乳、練乳パウダー、ココアバター)
国産大豆無調整豆乳
三温糖

植物油(菜種油)
準チョコレート(植物油脂、砂糖、ココアパウダー、乳糖、カカオマス)
有機アーモンド
バター
食塩
いちごパウダー
/ベーキングパウダー
乳化剤
香料
小麦粉(国産)
国産大豆無調整豆乳
三温糖

チョコレートコーチング(植物油脂、砂糖、脱脂粉乳、練乳パウダー、ココアバター)
植物油(菜種油)
有機アーモンド
バター
準チョコレート(植物油脂、砂糖、ココアパウダー、乳糖、カカオマス)
有機コーヒー
食塩
いちごパウダー
/乳化剤
香料
ベーキングパウダー
食品添加物ベーキングパウダー、乳化剤、香料乳化剤、香料、ベーキングパウダー
アレルギー物質小麦、乳成分、大豆、卵、アーモンド小麦、大豆、卵、乳成分、アーモンド
栄養成分表示1個(50 g) あたり
(推定値)
エネルギー 206 kcal
たんぱく質 3.4 g
脂質: 11.8 g
炭水化物 21.6 g
食塩相当量 0.2 g
1個(50 g)あたり
(推定値)
エネルギー 203 kcal
たんぱく質 3.49 g
脂質 11.4 g
炭水化物 21.5 g
食塩相当量 0.2 g
味わいポイント
  • かわいい見た目自然な甘さで子どもからおとなまで楽しめる。
  • チョコレートがコーティングされたドーナツ生地はサクッと、中はふんわり、チョコレートやアーモンドのカリッとしたさまざまな食感が楽しめる。
  • いちごチョコレートはミルキー、カフェラテ味のチョコレートはビターで香ばしく「ネイチャードーナツ」とマッチしている。
評価

総合評価

7.5
甘さ
7.0
食感
8.0
ボリューム
8.0
見た目、デザイン
10.0
リピート
7.0
コスパ
7.0
ちよこ

可愛らしい見た目と優しい甘さで大人も子ども楽しめるドーナツです。

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花園万頭 ぬれ甘なつと

花園万頭 ぬれ甘なつと」は、ふっくらとしつつなめらかな小豆の食感に、濃厚かつ上品な甘さで仕上げられた極上の甘納豆です。

子どものおやつにおすすめスイーツ 花園万頭 ぬれ甘なつと

小豆のホクッとした食感で、皮とあんが均一なやわらかさに煮て作り上げられたなめらかな舌触り

子どものおやつにおすすめスイーツ 花園万頭 ぬれ甘なつと

食品添加物は入っていません。

スクロールできます
製品名花園万頭 ぬれ甘なつと
賞味期限製造から90日
保存方法直射日光・高温多湿を避け常温で保存
原材料グラニュー糖(国内製造)
小豆(国産)
水飴
食品添加物なし
アレルギー物質落花生を含む製品と共通の設備又は、同じ製造室内で製造。
栄養成分表示1箱 90 gあたり
エネルギー 242 kcal
たんぱく質 5.8 g
脂質 0.5 g
炭水化物 53.6 g
塩分相当量 0.05 g
味わいポイント
  • 小豆のふっくらとした食感と、なめらかな舌触りを堪能できる。
  • 芯まで甘く蜜漬けされており、咀嚼するたびに口の中に上品な甘さが広がる
  • くどくないすっきりとした甘さで、どんどん食べ進められる仕上がり
評価

総合評価

10.0
甘さ
8.5
食感
9.0
ボリューム
8.0
見た目、デザイン
8.5
リピート
8.5
価格、コスパ
8.0
ちよこ

味もさることながらサイズ感も気に入っていて、仕事中でもパクパクとつまんでしまいます笑。

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花園万頭 抹茶フィナンシェ

花園万頭 抹茶フィナンシェ」は、芳醇で上品な苦みの抹茶生地に、しっとりして濃厚な甘さの花園万頭銘菓「ぬれ甘なつと」の合せ技がおいしいフィナンシェです。

子どものおやつにおすすめスイーツ 花園万頭 抹茶フィナンシェ

抹茶入りのフィナンシェ生地と「ぬれ甘なつと」の甘さとしっとりとした食感がちょうどよく調和しておいしさを増幅させています。

子どものおやつにおすすめスイーツ 花園万頭 抹茶フィナンシェ

食品添加物は膨張剤のみです。

スクロールできます
製品名花園万頭 抹茶フィナンシェ
賞味期限製造から90日
原材料バター(ニュージランド製造)
砂糖
液卵白
甘納豆(砂糖、大納言小豆)
小麦粉
アーモンドプードル
抹茶
食塩
/膨張剤
食品添加物膨張剤
アレルギー物質乳成分、卵、小麦、アーモンド
栄養成分表示エネルギー 397.9 kcal
たんぱく質 6.4 g
脂質 23.5 g
炭水化物 40.1 g
食塩相当量 0.3 g
味わいポイント
  • 花園万頭銘菓「ぬれ甘なつと」を洋菓子として堪能できる最高の逸品
  • バターと抹茶の香り高く、まろやかな抹茶の苦みがゆっくりと口の中に広がっていく。
  • 抹茶生地と「ぬれ甘なつと」の甘さとしっとり具合がマッチしている。
  • 中心部は「ぬれ甘なつと」、フチ周辺は抹茶フィナンシェをそれぞれメインとして2通りの味わいを楽しめる。
評価

総合評価

9.0
甘さ
8.5
食感
8.0
ボリューム
9.0
見た目、デザイン
8.5
リピート
7.0
価格、コスパ
7.0
ちよこ

上品な抹茶と小豆の香りが心地よい和を感じるフィナンシェです。

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南国製菓 塩けんぴ

南国製菓 塩けんぴ」は、さつまいもの甘みに塩気がアクセントとなった細切りでカリカリ食感と止まらぬ味わいの芋けんぴです。

子どものおやつにおすすめスイーツ 南国製菓 塩けんぴ

甘じょっぱく、揚げ油のくどさがなくあっさりとした後味に手が止まらなくなる仕上がりです。

子どものおやつにおすすめスイーツ 南国製菓 塩けんぴ

食品添加物は入っていません。

スクロールできます
製品名南国製菓 塩けんぴ
賞味期限出荷日より45日以上
原材料さつまいも(国内産)
植物油
砂糖
食塩
食品添加物なし
アレルギー物質なし
栄養成分表示100 gあたり
エネルギー 474 kcal
たんぱく質 1.9 g
脂質 19.2 g 
炭水化物 73.3 g
塩分相当量 0.57 g 
味わいポイント
  • カリッとした食感に、旨みのある塩入りの蜜糖がさつまいもの風味と素朴な甘さに絡み口の中に広がる。
  • 甘じょっぱさと、あっさりとした後味に手が止まらなくなる仕上がり。
  • 無添加で、しっかりとした歯ごたえもあり子どものおやつにもおすすめ
評価

総合評価

7.0
甘さ
6.5
食感
8.0
ボリューム
9.0
見た目、デザイン
7.0
リピート
7.5
価格、コスパ
9.0
ちよこ

作業中にもポリポリできるので、栄養補給にも最適です笑。

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フルッタフルッタ 楊枝甘露(ヨンジーガムロ)

フルッタフルッタ 楊枝甘露(ヨンジーガムロ)」は、濃厚なマンゴーにさっぱりとしたグレープフルーツやパッションフルーツを合わせ、ココナッツミルクでクリーミーに仕上げられたタピオカ入りのスイーツドリンクです。

子どものおやつにおすすめスイーツ フルッタフルッタ 楊枝甘露(ヨンジーガムロ)

マンゴーそのものを食べているようで、素材本来のおいしさがギュッと詰った味わいです。

子どものおやつにおすすめスイーツ フルッタフルッタ 楊枝甘露(ヨンジーガムロ)

食品添加物は酸化防止剤とクエン酸のみです。

スクロールできます
製品名フルッタフルッタ 楊枝甘露(ヨンジーガムロ)
賞味期限9月上旬に購入したもので、同年10月19日
原材料マンゴー
液糖
タピオカボール(液糖、こんにゃく粉、タピオカでん粉、寒天)
パッションフルーツ
ココナッツミルク
グレープフルーツ
/酸化防止剤(ビタミンC)
クエン酸
食品添加物酸化防止剤(ビタミンC)
クエン酸
アレルギー物質なし
栄養成分表示1本235 gあたり(推定値)
エネルギー 127 kcal
たんぱく質 0.2 g
脂質 1.2 g
炭水化物 29.4 g
食塩相当量 0.02 g
味わいポイント
  • 濃厚なマンゴーさわやかなパッションフルーツとグレープフルーツの香りが口中に広がる。
  • タピオカのプニっとした食感が楽しい。
  • 後味にココナッツミルクのまろやかな余韻を感じられる。
  • マンゴーそのものを食べているようで、素材本来のおいしさがギュッと詰った味わいに仕上がっている。
評価

総合評価

7.0
甘さ
6.0
食感
6.0
ボリューム
5.0
見た目、デザイン
9.5
リピート
7.0
価格、コスパ
7.0
ちよこ

飲んだり、ソースにしたりいろいろとアレンジができるのもGoodポイントです!

フルッタフルッタ 楊枝甘露(ヨンジーガムロ)の詳細記事はこちら
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子どものおやつにおすすめスイーツまとめ

本記事では「【2024年】子どものおやつにおすすめスイーツ11選【無添加】」について書きました。

この現代で添加物が入った食品をすべて避ける、というのはなかなか難しいですが今回紹介したようなスイーツを知っておくことで子どもたちの体を守っていきたいものですね。

スイーツ大好き、ちよこ(@chocolaful)でした。

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この記事を書いた人

ちよこのアバター ちよこ スイーツブロガー

小さい頃から食べることが大好きで、特に甘いものに目がない。

スイーツを食べること、スイーツに関する情報チェックをすることが日課。

特にチョコ愛にあふれている。

コロナをきっかけに人生を改めて見つめ直した時、好きなことをライフワークにする幸せを知りスイーツに関する情報発信をしていきたいと思い、スイーツ仲間のきのと「ショコラフル」の運営をスタート。

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